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Trimm dich Pfad am Kellerberg
Beginn ist hinter dem großen Kreuz am Eingang zum Natur- und Erlebnispfad am Kellerberg. Der Parcour erstreckt sich über das ganze Waldstück, Pfeile zeigen immer den richtigen Weg!
- die ersten 5 Stationen sind Aufwärm- und Dehnübungen
- immer den Pfeilen folgen zur nächsten Station, dazwischen kann gejoggt werden
- jede Übung ist genau beschrieben und abgebildet
- auch wird empfohlen wie oft jede Übung wiederholt werden soll, je nach Fitness und Ausdauer
- letzte Station ist am Balancierbalken wieder am Ausgangspunkt
Die Abstände zwischen den Stationen sind unterschiedlich lang, ca. 50 bis 200m. Der Weg führt rundum den Kellerberg, die letzte Station ist wieder am Ausgangspunkt.
Zeitungsbericht vom neuen "Trimm dich Pfad"-
Frühjahr 2014 [ PDF ]
